שרון אדם: ריקוד להחלמה, מפתחות הלב, וללמוד לאהוב את עצמך | פודקאסט גבולות הגיון פרק #77

👇לינק למידע ורכישת כרטיסים להרצאת "המתנה" לגילוי ומימוש הייעוד 👇

https://bit.ly/3YjRMaC

 

🔥 הצטרפו לקהילת הפודקאסט גבולות הגיון בוואטסאפ לעדכונים, מאחורי הקלעים, ובונוסים בלעדיים 🔥

‏https://bit.ly/whatsapp-podcast

 

השבוע בפודקאסט אני שמח לארח את שרון אדם: מייסדת ובעלים של מיזם ׳אדם שלם׳, מאמנת אישית, מנחת סדנאות, ומטפלת גוף-רוח-נפש במגוון שיטות.

 

בשיחה מעצימה ומרגשת, שרון נוגעת בדיוק ברגעי האושר הקטנים (אבל הענקיים) של החיים - ממחול ועד בישול ושהייה עם המשפחה - וכיצד ניתן לרתום אותם לצמיחה אישית והעצמה שטרם חווינו. דיברנו על טיפוח אהבה עצמית, דרכי התמודדות עם משברים למרות הקשיים, ואיך נראים החיים של אמא לאחד הזמרים המפורסמים במדינה.

 

זו הייתה שיחה עוצמתית, מרתקת ומלאת תובנות, שגרמה לי לחשוב מחדש על דברים שנראים לעיתים מובנים מאליהם. זוהי שיחה שלא תרצו לפספס!

 

האזנה נעימה ומועילה! 🎧✨

#גבולותהגיון #שרוןאדם #שיחהמעמיקה #פודקאסט

 

00:00 - למצוא את האור

02:14 - מחול מעורר החלמה ונשים מעוררות השראה

15:21 - בדידות והתמודדות עם משברים

22:44 - לט גו, לט גאד

29:07 - אנחנו לא מוותרים

32:38 - הילד נהיה סלב! מה עכשיו?

38:36 - ללמוד לאהוב את עצמך

43:26 - לשפוט לכף זכות

54:01 - בישול למיינדפולנס

56:43 - מיזם אדם שלם

01:04:46 - שאלה עוברת

 

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

 

לתכנים נוספים והאזנה בכל אפליקציות הפודקאסט הקיימות 👈 https://linktr.ee/idanshelly

 

לאתר של שרון אדם 👈 t.ly/IEXI8

לאינסטגרם של שרון אדם 👈 https://www.instagram.com/sharon_adam1

לפייסבוק של שרון אדם 👈 https://web.facebook.com/sharon.adam.1088

 

לאינסטגרם של עידן 👈 https://www.instagram.com/idanshelly/

לפייסבוק של עידן 👈 https://www.facebook.com/shellyidan

 

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

 

הפודקאסט גבולות הגיון - תוכנית אירוח המעניקה לכם ידע וכלים מעשיים לשיפור איכות החיים ומימוש הפוטנציאל האישי. כל פרק מלא בראיונות מעמיקים עם מומחים מתחומים שונים של החיים. החל משינוי התודעה, בניית בטחון עצמי, בריאות הגוף והנפש, שיפור תקשורת בין אישית, הגעה לחופש כלכלי, ועוד.

 

עורך ראשי: ינון סופר

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

 

רוצים לקבל עדכונים על כל פרק חדש שעולה? אל תשכחו להרשם לערוץ וללחוץ על הפעמון 🔔 ◄ https://rb.gy/ada6c

 

יצירת קשר ◄ contact@idanshelly.com

 

נפגש בפרקים הבאים!